平成31年04月22日(月)

■お品書き■

御飯
シーフード卵焼き
にんじんサラダ
しそこんぶ
味噌汁(エリンギ・大根の葉)
おやつ(クリームパン)

■栄養価■

エネルギー 545kcal
蛋白質 19.1g
脂質 12.5g
炭水化物 86.2g
食塩 2.9g

平成31年04月23日(火)

■お品書き■

御飯
白身魚フライ
ほうれん草の和え物
佃煮(椎茸)
味噌汁(牛蒡・畑菜)
おやつ(芋ようかん)

■栄養価■

エネルギー 534kcal
蛋白質 19.4g
脂質 11.6g
炭水化物 85.8g
食塩 2.8g

平成31年04月24日(水)

■お品書き■

御飯
麻婆豆腐
南瓜サラダ
漬物(しば漬)
味噌汁(つみれ・葱)
おやつ(和風抹茶プリン)

■栄養価■

エネルギー 544kcal
蛋白質 19.7g
脂質 12.2g
炭水化物 85.8g
食塩 2.8g

平成31年04月25日(木)

■お品書き■

ゆかりご飯
かに玉風
ビーフン炒め
うぐいす豆
味噌汁(竹輪・春菊)
おやつ(味噌饅頭)

■栄養価■

エネルギー 521kcal
蛋白質 19.9g
脂質 13g
炭水化物 76.8g
食塩 2.7g

平成31年04月26日(金)

■お品書き■

御飯
生姜焼き風
フレンチサラダ
漬物(青しその実)
味噌汁(かまぼこ・小松菜)
おやつ(カスタードケーキ)

■栄養価■

エネルギー 530kcal
蛋白質 19.3g
脂質 12.2g
炭水化物 83.8g
食塩 2.6g

平成31年04月27日(土)

■お品書き■

御飯
さばの胡麻漬焼
おかか和え
漬物(つぼ漬)
味噌汁(おつゆ麩・玉葱)
おやつ(ホットケーキ)

■栄養価■

エネルギー 545kcal
蛋白質 21.1g
脂質 12.8g
炭水化物 82g
食塩 2.3g