令和02年07月20日(月)

■お品書き■

御飯
和風ムニエル
なすの含め煮
漬物（青しその実）
みそ汁（ひらたけ・わかめ）
おやつ（フルーツケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 533kcal
蛋白質 20.1ｇ
脂質 13.2ｇ
炭水化物 80.5ｇ
食塩 2.8ｇ

令和02年07月21日(火)

■お品書き■

御飯
メンチカツ
花野菜マリネ
漬物（たくあん）
みそ汁（豆腐・葱）
おやつ（味噌饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 20ｇ
脂質 13.4ｇ
炭水化物 82.1ｇ
食塩 2.4ｇ

令和02年07月22日(水)

■お品書き■

御飯
あじのタルタル焼き
ひじきサラダ
漬物（桜大根）
すまし汁（つみれ・ほうれん草）
おやつ（クリームパン）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 20.4ｇ
脂質 13.1ｇ
炭水化物 82ｇ
食塩 2.2ｇ

令和02年07月23日(木)

■お品書き■

カレーライス
コールスローサラダ
漬物（福神漬）
コンソメスープ
すいかゼリー

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 20ｇ
脂質 13.3ｇ
炭水化物 80.9ｇ
食塩 2.5ｇ

令和02年07月24日(金)

■お品書き■

御飯
赤魚の煮付け
レンコンのきんぴら
漬物（しば漬）
みそ汁（里芋・大根の葉）
おやつ（芋ようかん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 20.7ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 79.6ｇ
食塩 2.1ｇ

令和02年07月25日(土)

■お品書き■

御飯
豚肉のピカタ
白菜の塩昆布和え
しそこんぶ
みそ汁（麩・春菊）
おやつ（和のパンケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 536kcal
蛋白質 20.1ｇ
脂質 13.1ｇ
炭水化物 80.7ｇ
食塩 3ｇ

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