令和02年11月23日(月)

■お品書き■

御飯
あじの蒲焼き風
ほうれん草のピーナッツ和え
漬物（つぼ漬）
みそ汁（豆腐・葱）
おやつ（カスタードケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 536kcal
蛋白質 20.1ｇ
脂質 13.1ｇ
炭水化物 81.9ｇ
食塩 2.7ｇ

令和02年11月24日(火)

■お品書き■

カレーライス
春雨サラダ
漬物（福神漬け）
わかめスープ
おやつ（あんぱん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 13.2ｇ
炭水化物 80.5ｇ
食塩 2.3ｇ

令和02年11月25日(水)

■お品書き■

御飯
たらのトマトソースかけ
ツナサラダ
うぐいす豆
コンソメスープ
おやつ（フルーツケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 533kcal
蛋白質 20.3ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 79.1ｇ
食塩 1.7ｇ

令和02年11月26日(木)

■お品書き■

御飯
豆腐のキッシュ
しらすと青菜の和え物
漬物(しば漬)
みそ汁（かぶ・大根の葉）
おやつ（抹茶プリン風）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 13.2ｇ
炭水化物 81.5ｇ
食塩 2.8ｇ

令和02年11月27日(金)

■お品書き■

御飯
肉団子のクリーム煮
オニオンサラダ
漬物（きゅうり漬）
みそ汁（はんぺん・春菊）
おやつ（炭酸饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 533kcal
蛋白質 20.1ｇ
脂質 13.3ｇ
炭水化物 81.2ｇ
食塩 2.7ｇ

令和02年11月28日(土)

■お品書き■

御飯
白身魚フライ
キャベツのおかか和え
漬物（たくあん）
みそ汁（うまい菜・あさり）
おやつ（芋ようかん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 536kcal
蛋白質 20.1ｇ
脂質 13.1ｇ
炭水化物 81.2ｇ
食塩 2.7ｇ

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