令和03年04月05日(月)

■お品書き■

御飯
回鍋肉
かぶの水晶煮
漬物(赤しその実)
みそ汁(かまぼこ・わかめ)
おやつ(芋ようかん)

■栄養価■

エネルギー 536kcal
蛋白質 20g
脂質 13.6g
炭水化物 80.5g
食塩 2.3g

令和03年04月06日(火)

■お品書き■

御飯
さわらのみそマヨネーズ焼き
青梗菜の和風和え
漬物(桜大根)
すまし汁(とろろ・葱)

■栄養価■

エネルギー 535kcal
蛋白質 20g
脂質 13.1g
炭水化物 81g
食塩 2.3g

令和03年04月07日(水)

■お品書き■

御飯
松風焼き(卵)
もやしのさっぱり和え
うぐいす豆
みそ汁(あさり・大根の葉)
おやつ(黒糖饅頭)

■栄養価■

エネルギー 533kcal
蛋白質 20.6g
脂質 13.4g
炭水化物 78.8g
食塩 2.7g

令和03年04月08日(木)

■お品書き■

★春メニュー★
山菜ちらし
炊き合わせ
デザート(みかん)
すまし汁(花麩・ほうれん草)
おやつ(練りきり桜)

■栄養価■

エネルギー 534kcal
蛋白質 20g
脂質 13.3g
炭水化物 81.1g
食塩 2.9g

令和03年04月09日(金)

■お品書き■

御飯
鶏肉のトマトソースかけ
コールスローサラダ
漬物(しそ昆布)
コンソメスープ(冬瓜・絹さや)
おやつ(ホットケーキ)

■栄養価■

エネルギー 536kcal
蛋白質 20.2g
脂質 13g
炭水化物 79.9g
食塩 1.9g

令和03年04月10日(土)

■お品書き■

御飯
白身魚フライ
ほうれん草の磯和え
梅干し
みそ汁(玉葱・えのき)
おやつ(レモンケーキ)

■栄養価■

エネルギー 532kcal
蛋白質 20g
脂質 13.2g
炭水化物 80.9g
食塩 2.8g