平成29年07月03日(月)

■お品書き■

御飯
麻婆豆腐
切干大根サラダ
漬物(きゅうり漬)
野菜スープ
おやつ(芋ようかん)

■栄養価■

エネルギー 551kcal
蛋白質 15.9g
脂質 9.9g
炭水化物 98.1g
食塩 2.9g

平成29年07月04日(火)

■お品書き■

御飯
ブリの香り蒸し
マカロニサラダ
漬物(たくあん)
味噌汁(おつゆ麩・葱)
おやつ(ホットケーキ)

■栄養価■

エネルギー 662kcal
蛋白質 23.3g
脂質 16.5g
炭水化物 100.3g
食塩 2.7g

平成29年07月05日(水)

■お品書き■

御飯
千草焼き
ハムとキャベツのサラダ
あみえび
つみれ汁
おやつ(黒糖ドーナツ)

■栄養価■

エネルギー 596kcal
蛋白質 21g
脂質 17.1g
炭水化物 86.6g
食塩 3g

平成29年07月06日(木)

■お品書き■

御飯
さばの赤みそソース
青菜の煮浸し
漬物(桜大根)
すまし汁(はんぺん・大根の葉)
おやつ(マドレーヌ)

■栄養価■

エネルギー 607kcal
蛋白質 20.8g
脂質 19.2g
炭水化物 83.5g
食塩 2.6g

平成29年07月07日(金)

■お品書き■

★七夕メニュー★
七夕そうめん
いなり寿司
炊き合わせ
お星様ゼリー
おやつ(まがりせんべい)

■栄養価■

エネルギー 514kcal
蛋白質 17.4g
脂質 7.3g
炭水化物 93.1g
食塩 4.1g

平成29年07月08日(土)

■お品書き■

御飯
白身魚の塩焼き
豆サラダ
佃煮(椎茸)
具だくさん汁
おやつ(お誕生日ケーキ)

■栄養価■

エネルギー 634kcal
蛋白質 21.7g
脂質 17g
炭水化物 95.2g
食塩 2.1g