平成29年07月17日(月)

■お品書き■

御飯
豚肉のマーマレード焼き
ドレッシング和え
漬物（きゅうり漬）
中華スープ
おやつ（ホットケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 649kcal
蛋白質 20.1ｇ
脂質 17ｇ
炭水化物 104ｇ
食塩 2.5ｇ

平成29年07月18日(火)

■お品書き■

かきあげうどん
御飯
ほうれん草のお浸し
漬物（たくあん）
おやつ（どらやき・あんこ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 475kcal
蛋白質 11.9ｇ
脂質 4.7ｇ
炭水化物 95.6ｇ
食塩 2.2ｇ

平成29年07月19日(水)

■お品書き■

御飯
ミートボール
ツナともやしのソテー
漬物（赤しその実）
コーンスープ
おやつ（かりんとうドーナツ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 561kcal
蛋白質 15.9ｇ
脂質 14ｇ
炭水化物 90.7ｇ
食塩 2.4ｇ

平成29年07月20日(木)

■お品書き■

御飯
さばの胡麻漬焼
マヨネーズ和え
しそこんぶ
味噌汁（さつま芋・葱）
おやつ（ぽたぽた焼き）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 601kcal
蛋白質 20.4ｇ
脂質 19.6ｇ
炭水化物 82.2ｇ
食塩 2.8ｇ

平成29年07月21日(金)

■お品書き■

御飯
豚肉と厚揚げの煮物
洋風和え
漬物（桜大根）
味噌汁（渦巻き麩・大根の葉）
おやつ（マドレーヌ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 654kcal
蛋白質 21.9ｇ
脂質 22.5ｇ
炭水化物 87.2ｇ
食塩 2.5ｇ

平成29年07月22日(土)

■お品書き■

御飯
赤魚の梅干煮
ピーマンのきんぴら風
佃煮（椎茸）
味噌汁（刻み揚げ・青菜）
おやつ（蒸しパン・抹茶）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 575kcal
蛋白質 20ｇ
脂質 10.1ｇ
炭水化物 98.2ｇ
食塩 3ｇ

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