平成29年08月14日(月)

■お品書き■

★お盆メニュー★
炊き込みご飯
鶏もものさっぱり煮
冷奴
デザート(みかん)
すまし汁(花麩・葱)
おやつ(あべかわ寒天)

■栄養価■

エネルギー 441kcal
蛋白質 21.2g
脂質 6.4g
炭水化物 70.9g
食塩 2.6g

平成29年08月15日(火)

■お品書き■

御飯
さばの塩焼き
小松菜の煮浸し
昆布豆
具だくさん汁
おやつ(ホットケーキ)

■栄養価■

エネルギー 612kcal
蛋白質 22.5g
脂質 14.6g
炭水化物 93.5g
食塩 2.4g

平成29年08月16日(水)

■お品書き■

御飯
ポークチャップ
キャベツのとろみ煮
漬物(たくあん)
スープ
★おやつ(スイカゼリー)★

■栄養価■

エネルギー 548kcal
蛋白質 17.6g
脂質 10.5g
炭水化物 92.3g
食塩 2.5g

平成29年08月17日(木)

■お品書き■

御飯
白身魚のフライ
ちくわの卵とじ
漬物(きゅうり漬)
味噌汁(おつゆ麩・青菜)
おやつ(どらやき・あんこ)

■栄養価■

エネルギー 637kcal
蛋白質 21.7g
脂質 12.7g
炭水化物 105g
食塩 3g

平成29年08月18日(金)

■お品書き■

御飯
チキンハーブ焼き
さっぱり和え
佃煮(椎茸)
味噌汁(さつま揚げ・冬瓜)
おやつ(まがりせんべい)

■栄養価■

エネルギー 433kcal
蛋白質 17.2g
脂質 4.9g
炭水化物 79.3g
食塩 3g

平成29年08月19日(土)

■お品書き■

御飯
アジの七味焼き
カリフラワーのマヨネーズ和え
漬物(赤しその実)
味噌汁(はんぺん・大根の葉)
おやつ(黒糖ドーナツ)

■栄養価■

エネルギー 567kcal
蛋白質 21.1g
脂質 17.9g
炭水化物 77.7g
食塩 2.9g