平成29年09月18日(月)

■お品書き■

御飯
生姜焼き風
オニオンサラダ
漬物（たくあん）
味噌汁（卵・青菜）
おやつ（ホットケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 645kcal
蛋白質 19.9ｇ
脂質 18.9ｇ
炭水化物 95.3ｇ
食塩 3ｇ

平成29年09月19日(火)

■お品書き■

御飯
さわらのムニエル
スパゲティサラダ
漬物（桜大根）
コンソメスープ
おやつ（かりんとうドーナツ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 562kcal
蛋白質 18.9ｇ
脂質 16.5ｇ
炭水化物 82.4ｇ
食塩 2.4ｇ

平成29年09月20日(水)

■お品書き■

御飯
タンドリーチキン
かぶの水晶煮
漬物（青しその実）
味噌汁（おつゆ麩・大根の葉）
おやつ（ぽたぽた焼き）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 511kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 8ｇ
炭水化物 86.2ｇ
食塩 3ｇ

平成29年09月21日(木)

■お品書き■

御飯
さばのチリソース
チンゲン菜のお浸し
佃煮（椎茸）
味噌汁（竹輪・葱）
おやつ（レモンケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 567kcal
蛋白質 20.7ｇ
脂質 17.1ｇ
炭水化物 78.6ｇ
食塩 3ｇ

平成29年09月22日(金)

■お品書き■

御飯
豆腐のカニあんかけ
ゆかり和え
ふりかけ（さけ）
味噌汁（かまぼこ・青菜）
おやつ（蒸しパン・抹茶）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 531kcal
蛋白質 15.2ｇ
脂質 5.6ｇ
炭水化物 103.3ｇ
食塩 3ｇ

平成29年09月23日(土)

■お品書き■

中華丼
わかめサラダ
漬物(しば漬)
味噌汁（さつま芋・青菜）
おやつ（あべかわ寒天）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 495kcal
蛋白質 22ｇ
脂質 10.2ｇ
炭水化物 75.4ｇ
食塩 2.9ｇ

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