平成30年06月18日(月)

■お品書き■

御飯
筑前煮
イタリアン和え
漬物(赤しその実)
味噌汁(なると・葱)
おやつ(味噌饅頭)

■栄養価■

エネルギー 532kcal
蛋白質 19.2g
脂質 13.3g
炭水化物 80.5g
食塩 2.6g

平成30年06月19日(火)

■お品書き■

御飯
ぶりの蒲焼き風
にんじんサラダ
漬物(桜大根)
味噌汁(椎茸・畑菜)
おやつ(おはぎ・あんこ)

■栄養価■

エネルギー 548kcal
蛋白質 19.7g
脂質 11.1g
炭水化物 89.2g
食塩 2.9g

平成30年06月20日(水)

■お品書き■

御飯
エビフライ
昆布和え
佃煮(椎茸)
すまし汁(おつゆ麩・小松菜)
おやつ(あんぱん)

■栄養価■

エネルギー 551kcal
蛋白質 18.6g
脂質 12.1g
炭水化物 87.6g
食塩 2.1g

平成30年06月21日(木)

■お品書き■

御飯
豆腐ステーキ
トマト煮
漬物(たくあん)
味噌汁(里芋・大根の葉)
おやつ(まがりせんべい)

■栄養価■

エネルギー 542kcal
蛋白質 23.5g
脂質 10.2g
炭水化物 87.3g
食塩 2.7g

平成30年06月22日(金)

■お品書き■

牛丼
ほうれんそうサラダ
デザート(黄桃)
味噌汁(刻み揚げ・白菜)
おやつ(芋ようかん)

■栄養価■

エネルギー 533kcal
蛋白質 20g
脂質 13.3g
炭水化物 79.3g
食塩 2.4g

平成30年06月23日(土)

■お品書き■

御飯
ミートローフ
もやしとオクラの和え物
漬物(ピーマン漬)
味噌汁(大根・菜の花)
おやつ(フルーツケーキ)

■栄養価■

エネルギー 539kcal
蛋白質 19.4g
脂質 13.6g
炭水化物 81g
食塩 2.7g