平成30年06月25日(月)

■お品書き■

御飯
赤魚の照り焼き
おさつサラダ
漬物(きゅうり漬)
味噌汁(ひらたけ・しろな)
おやつ(和のパンケーキ)

■栄養価■

エネルギー 561kcal
蛋白質 18.7g
脂質 13.2g
炭水化物 87.6g
食塩 2.7g

平成30年06月26日(火)

■お品書き■

御飯
豚肉と春雨炒め
養老和え
漬物(つぼ漬)
味噌汁(角揚げ・大根の葉)
おやつ(ホットケーキ)

■栄養価■

エネルギー 535kcal
蛋白質 19.7g
脂質 12.7g
炭水化物 82.5g
食塩 2.5g

平成30年06月27日(水)

■お品書き■

カレーライス
南瓜サラダ
漬物(福神漬け)
コンソメスープ
おやつ(炭酸饅頭)

■栄養価■

エネルギー 545kcal
蛋白質 18.8g
脂質 12.1g
炭水化物 87.3g
食塩 2.7g

平成30年06月28日(木)

■お品書き■

御飯
磯華卵焼き
ビーフンスープ煮
漬物(青しその実)
味噌汁(もやし・つみれ)
おやつ(クリームパン)

■栄養価■

エネルギー 553kcal
蛋白質 19.9g
脂質 12.1g
炭水化物 86.4g
食塩 2.9g

平成30年06月29日(金)

■お品書き■

御飯
つくね焼き
切干大根のさっぱり和え
うぐいす豆
味噌汁(さつま揚げ・ほうれん)
おやつ(ワッフル・ココア)

■栄養価■

エネルギー 525kcal
蛋白質 21.7g
脂質 12.3g
炭水化物 80.7g
食塩 2.6g

平成30年06月30日(土)

■お品書き■

御飯
お好み焼き
小松菜の煮浸し
しそこんぶ
味噌汁(玉葱・オクラ)
おやつ(水ようかん)

■栄養価■

エネルギー 552kcal
蛋白質 20g
脂質 12.8g
炭水化物 86.9g
食塩 2.5g