平成30年07月30日(月)

■お品書き■

御飯
豚肉のカレー炒め
マカロニサラダ
漬物(しば漬)
味噌汁(里芋・畑菜)
おやつ(フルーツケーキ)

■栄養価■

エネルギー 534kcal
蛋白質 20.6g
脂質 13.5g
炭水化物 77.5g
食塩 2g

平成30年07月31日(火)

■お品書き■

御飯
サメの煮付け
菜種和え
漬物(たくあん)
味噌汁(エリンギ・牛蒡)
おやつ(味噌饅頭)

■栄養価■

エネルギー 529kcal
蛋白質 22.8g
脂質 12.9g
炭水化物 78.4g
食塩 2.9g

平成30年08月01日(水)

■お品書き■

うなぎちらし
わさび和え
デザート(黄桃)
すまし汁(おつゆ麩・葱)
おやつ(ワッフル・ココア)

■栄養価■

エネルギー 558kcal
蛋白質 20.4g
脂質 13.7g
炭水化物 86.6g
食塩 2.7g

平成30年08月02日(木)

■お品書き■

御飯
豆腐野菜ハンバーグ
オクラの和え物
漬物(ピーマン漬)
味噌汁(竹輪・大根の葉)
おやつ(芋ようかん)

■栄養価■

エネルギー 536kcal
蛋白質 19.1g
脂質 13.7g
炭水化物 80.2g
食塩 2.8g

平成30年08月03日(金)

■お品書き■

★すずみ夏祭り★
うめばち御飯
えびマヨ
茶碗蒸し
冷たいミニお蕎麦

■栄養価■

エネルギー 548kcal
蛋白質 20.3g
脂質 12.2g
炭水化物 88.2g
食塩 2.3g

平成30年08月04日(土)

■お品書き■

★すずみ夏祭り★
うめばち御飯
えびマヨ
茶碗蒸し
冷たいミニお蕎麦
おやつ(水まんじゅう)

■栄養価■

エネルギー 569kcal
蛋白質 20.9g
脂質 12.7g
炭水化物 90.1g
食塩 2.4g