令和08年06月29日(月)

■お品書き■

御飯
洋風煮込み
ドレッシング和え
うぐいす豆
みそ汁（えのき・わかめ）
おやつ（レモンケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 505kcal
蛋白質 14.7ｇ
脂質 11.3ｇ
炭水化物 88.5ｇ
食塩相当 2.4ｇ

令和08年06月30日(火)

■お品書き■

御飯
豆腐ハンバーグ照り焼き風
さつま芋の甘煮
漬物（青しその実）
みそ汁（小松菜・白ねぎ）
おやつ（抹茶プリン風）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 522kcal
蛋白質 14ｇ
脂質 6.3ｇ
炭水化物 103.5ｇ
食塩相当 3.1ｇ

令和08年07月01日(水)

■お品書き■

御飯
白身魚のゆずあんかけ
白菜のツナ和え
漬物(しば漬)
みそ汁（おつゆ麩・ねぎ）
おやつ（酒まんじゅう）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 463kcal
蛋白質 19ｇ
脂質 7.1ｇ
炭水化物 80.8ｇ
食塩相当 2.6ｇ

令和08年07月02日(木)

■お品書き■

御飯
たらのマヨネーズ焼き
いんげんのサラダ
漬物（きゅうり漬赤）
みそ汁（大根・わかめ）
おやつ（コーヒーゼリー）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 483kcal
蛋白質 17.2ｇ
脂質 9.6ｇ
炭水化物 84.3ｇ
食塩相当 2.8ｇ

令和08年07月03日(金)

■お品書き■

御飯
メンチカツ
豆腐のカニあんかけ
漬物（さくら大根）
みそ汁（チンゲン菜・白ねぎ）
おやつ(おかきのり塩)

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 556kcal
蛋白質 16.8ｇ
脂質 16.2ｇ
炭水化物 86.8ｇ
食塩相当 3ｇ

令和08年07月04日(土)

■お品書き■

ぶっかけうどん
ゆかりご飯
かき揚げ
フルーツ缶(黄桃)
おやつ（ようかん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 438kcal
蛋白質 9.3ｇ
脂質 1.9ｇ
炭水化物 96ｇ
食塩相当 2.2ｇ

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