平成30年05月07日(月)

■お品書き■

御飯
あじの野菜あんかけ
ポテトサラダ
漬物(桜大根)
味噌汁(しめじ・葱)
おやつ(炭酸饅頭)

■栄養価■

エネルギー 546kcal
蛋白質 19.2g
脂質 13.2g
炭水化物 85.4g
食塩 2.7g

平成30年05月08日(火)

■お品書き■

御飯
豚肉の五目炒め
コンビサラダ
漬物(赤しその実)
すまし汁(小花麩・しろな)
おやつ(ホットケーキ)

■栄養価■

エネルギー 556kcal
蛋白質 20.7g
脂質 14.5g
炭水化物 82.7g
食塩 2.5g

平成30年05月09日(水)

■お品書き■

たけのこ御飯
ソイのオリーブ焼き
しろなの和え物
白花豆
味噌汁(じゃが芋・春菊)
おやつ(あんぱん)

■栄養価■

エネルギー 541kcal
蛋白質 22.4g
脂質 11.3g
炭水化物 85g
食塩 1.9g

平成30年05月10日(木)

■お品書き■

御飯
ポパイグラタン
スパゲティサラダ
漬物(たくあん)
味噌汁(冬瓜・大根の葉)
おやつ(シュークリーム)

■栄養価■

エネルギー 544kcal
蛋白質 18.4g
脂質 13.8g
炭水化物 86.5g
食塩 2.8g

平成30年05月11日(金)

■お品書き■

御飯
フィッシュハンバーグ
菜種和え
漬物(しば漬)
味噌汁(里芋・牛蒡)
おやつ(おはぎ・あんこ)

■栄養価■

エネルギー 532kcal
蛋白質 18.9g
脂質 14g
炭水化物 80.4g
食塩 2.5g

平成30年05月12日(土)

■お品書き■

御飯
赤魚の生姜煮
キャベツの昆布和え
漬物(ピーマン漬)
味噌汁(さつま揚げ・ほうれん)
おやつ(あべかわ寒天)

■栄養価■

エネルギー 525kcal
蛋白質 20.5g
脂質 13g
炭水化物 78.5g
食塩 2.8g