こちらの献立はうめばちすずみの今週の献立となっております。
施設によってメニューは若干異なります。詳細についてはご利用の施設までお問い合わせください。

 

 

令和04年01月24日(月)

■お品書き■

御飯
さばの味噌煮
ほうれん草のゆず風味和え
漬物(赤しその実)
すまし汁(豆腐・絹さや)
おやつ(水ようかん)

■栄養価■

エネルギー 524kcal
蛋白質 21.4g
脂質 14.4g
炭水化物 76g
食塩 2.8g

令和04年01月25日(火)

■お品書き■

御飯
鶏もも竜田揚げ
ツナサラダ
梅干し
みそ汁(冬瓜・きざみ揚げ)

■栄養価■

エネルギー 547kcal
蛋白質 18.6g
脂質 16.8g
炭水化物 80.4g
食塩 3.2g

令和04年01月26日(水)

■お品書き■

御飯
煮込みハンバーグ
ポテトサラダ
漬物(桜大根)
みそ汁(あさり・青菜)
おやつ(あんぱん)

■栄養価■

エネルギー 552kcal
蛋白質 19g
脂質 14.8g
炭水化物 86.6g
食塩 3.5g

令和04年01月27日(木)

■お品書き■

御飯
豆腐のキッシュ
チンゲン菜からし和え
昆布豆
コンソメスープ(玉葱・コーン)
おやつ(フルーツケーキ)

■栄養価■

エネルギー 511kcal
蛋白質 19.4g
脂質 12g
炭水化物 81.8g
食塩 2.7g

令和04年01月21日(金)

■お品書き■

御飯
白身魚の南蛮漬け
春菊とえのきの和え物
漬物(青しその実)
すまし汁(渦巻き麩・大根葉)
おやつ(杏仁豆腐)

■栄養価■

エネルギー 518kcal
蛋白質 20.5g
脂質 10.6g
炭水化物 87.8g
食塩 2.5g

令和04年01月29日(土)

■お品書き■

わかめ御飯
豚肉の甘辛炒め
もやしの和え物
かつおおかか
みそ汁(じゃが芋・玉葱)
おやつ(吹雪饅頭)

■栄養価■

エネルギー 524kcal
蛋白質 21.6g
脂質 15.1g
炭水化物 78.1g
食塩 2.5g