平成30年10月29日(月)

■お品書き■

御飯
さばの胡麻漬焼
花野菜サラダ
漬物（青しその実）
味噌汁（椎茸・大根の葉）
おやつ（あんぱん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 524kcal
蛋白質 21.5ｇ
脂質 14.2ｇ
炭水化物 83ｇ
食塩 2.6ｇ

平成30年10月30日(火)

■お品書き■

チキンカレー
フレンチサラダ
漬物（福神漬け）
コンソメスープ
おやつ（芋ようかん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 19.4ｇ
脂質 13.5ｇ
炭水化物 80.4ｇ
食塩 2.4ｇ

平成30年10月31日(水)

■お品書き■

御飯
たらのおろしポン酢
キャベツの梅風味和え
漬物（たくあん）
味噌汁（里芋・しろな）
ハロウィン（南瓜プリン）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 521kcal
蛋白質 20.9ｇ
脂質 12.8ｇ
炭水化物 77.7ｇ
食塩 2.8ｇ

平成30年11月01日(木)

■お品書き■

御飯
チキンビーンズ
スパゲティサラダ
漬物（桜大根）
味噌汁（かぶ・ほうれん草）
おやつ（シュークリーム）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 546kcal
蛋白質 20.5ｇ
脂質 10.6ｇ
炭水化物 88.7ｇ
食塩 2.4ｇ

平成30年11月02日(金)

■お品書き■

御飯
チーズハンバーグ
菜種和え
あみえび
具だくさん汁
おやつ（ホットケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 556kcal
蛋白質 19.5ｇ
脂質 12.9ｇ
炭水化物 87.4ｇ
食塩 2.3ｇ

平成30年11月03日(土)

■お品書き■

御飯
肉団子のトマト煮込み
錦糸和え
佃煮（椎茸）
味噌汁（えのき・白菜）
おやつ（炭酸饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 548kcal
蛋白質 19.6ｇ
脂質 13.3ｇ
炭水化物 86ｇ
食塩 2.7ｇ

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