平成30年11月19日(月)

■お品書き■

御飯
ビーフシチュー
マカロニサラダ
うぐいす豆
オニオンスープ
おやつレク

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 499kcal
蛋白質 20.4ｇ
脂質 13.1ｇ
炭水化物 71.1ｇ
食塩 1.3ｇ

平成30年11月20日(火)

■お品書き■

御飯
ミートボール（ナポリタン）
マヨネーズ和え
漬物（赤しその実）
味噌汁（しめじ・畑菜）
おやつ（炭酸饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 548kcal
蛋白質 20.4ｇ
脂質 12.5ｇ
炭水化物 86.4ｇ
食塩 2.8ｇ

平成30年11月21日(水)

■お品書き■

御飯
ホキのポン酢照り煮
シーザーサラダ
漬物（たくあん）
味噌汁（はんぺん・春菊）
おやつ（お誕生日ケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 565kcal
蛋白質 20.4ｇ
脂質 12.4ｇ
炭水化物 90.8ｇ
食塩 2.8ｇ

平成30年11月22日(木)

■お品書き■

親子丼
ひじきサラダ
デザート(杏仁フルーツ)
すまし汁（花麩・葱）
おやつ（ホットケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 546kcal
蛋白質 19.8ｇ
脂質 10.4ｇ
炭水化物 90.1ｇ
食塩 2.5ｇ

平成30年11月23日(金)

■お品書き■

御飯
肉団子のクリーム煮
スパゲティナポリタン
漬物（きゅうり漬）
味噌汁（大根・小松菜）
おやつ（マドレーヌ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 553kcal
蛋白質 20ｇ
脂質 13.1ｇ
炭水化物 86.1ｇ
食塩 2.3ｇ

平成30年11月24日(土)

■お品書き■

御飯
ぶりの梅味噌焼き
ハムとキャベツのマリネ
漬物（つぼ漬）
すまし汁（なると・わかめ）
おやつ（芋ようかん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 578kcal
蛋白質 20ｇ
脂質 13.8ｇ
炭水化物 89.4ｇ
食塩 2.9ｇ

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