平成31年02月25日(月)

■お品書き■

御飯
たらフライ
スパゲティナポリタン
漬物(青しその実)
味噌汁(かぶ・ほうれん草)
おやつ(ワッフル・ココア)

■栄養価■

エネルギー 554kcal
蛋白質 18.7g
脂質 11.3g
炭水化物 90.4g
食塩 2.7g

平成31年02月26日(火)

■お品書き■

御飯
さばのみそ煮
わかめサラダ
漬物(つぼ漬)
すまし汁(えのき・チンゲン菜)
おやつ(味噌饅頭)

■栄養価■

エネルギー 535kcal
蛋白質 20.8g
脂質 12.3g
炭水化物 80.9g
食塩 2.8g

平成31年02月27日(水)

■お品書き■

御飯
豚肉ともやしの生姜炒め
おさつサラダ
漬物(しば漬)
味噌汁(つみれ・畑菜)
おやつ(あべかわ寒天)

■栄養価■

エネルギー 548kcal
蛋白質 20g
脂質 13.1g
炭水化物 84.6g
食塩 2.4g

平成31年02月28日(木)

■お品書き■

御飯
豆腐のカニあんかけ
ツナサラダ
佃煮(しめじきゃらぶき)
味噌汁(さつま揚げ・しろ菜)
おやつ(フルーツケーキ)

■栄養価■

エネルギー 548kcal
蛋白質 20.1g
脂質 11.5g
炭水化物 89.3g
食塩 2.6g

平成31年03月01日(金)

■お品書き■

御飯
白身魚のきのこあんかけ
辛子和え
あみえび
味噌汁(牛蒡・春菊)
おやつ(クリームパン)

■栄養価■

エネルギー 556kcal
蛋白質 20.1g
脂質 13.1g
炭水化物 87.9g
食塩 2.5g

平成31年03月02日(土)

■お品書き■

★ひなまつり★
花ちらし
メバルの木の芽みそ焼き
デザート(洋梨)
すまし汁(花麩・葱)
おやつ(さくらゼリー)

■栄養価■

エネルギー 527kcal
蛋白質 21.3g
脂質 12.5g
炭水化物 78.2g
食塩 2.9g