平成31年03月04日(月)

■お品書き■

御飯
チーズ卵焼き
マカロニサラダ
しそこんぶ
味噌汁（竹輪・大根の葉）
おやつ（水ようかん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 537kcal
蛋白質 20.4ｇ
脂質 13.6ｇ
炭水化物 79.7ｇ
食塩 2.9ｇ

平成31年03月05日(火)

■お品書き■

御飯
はんぺんの海老あんかけ
花野菜サラダ
漬物（赤しその実）
味噌汁（しめじ・葱）
おやつ（あんぱん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 554kcal
蛋白質 19.4ｇ
脂質 13.4ｇ
炭水化物 86.3ｇ
食塩 2.8ｇ

平成31年03月06日(水)

■お品書き■

チャーハン
磯和え
デザート（みかん）
コンソメスープ
おやつ（どらやき・抹茶）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 541kcal
蛋白質 20.4ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 82.5ｇ
食塩 2.8ｇ

平成31年03月07日(木)

■お品書き■

御飯
柳川風
赤味噌和え
漬物（桜大根）
すまし汁（おつゆ麩・うまい菜）
おやつ（炭酸饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 552kcal
蛋白質 18.2ｇ
脂質 14ｇ
炭水化物 83.5ｇ
食塩 2.8ｇ

平成31年03月08日(金)

■お品書き■

御飯
松風焼き（卵）
春雨サラダ
漬物（きゅうり漬）
味噌汁（角揚げ・菜の花）
おやつ（ソフトサラダ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 537kcal
蛋白質 19ｇ
脂質 13.4ｇ
炭水化物 81.2ｇ
食塩 2.9ｇ

平成31年03月09日(土)

■お品書き■

御飯
メルルーサのおろしあんかけ
青菜のごま和え
佃煮（椎茸）
味噌汁（大根・しろ菜)
おやつ（レモンケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 522kcal
蛋白質 21.5ｇ
脂質 13.3ｇ
炭水化物 75.7ｇ
食塩 2.3ｇ

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