平成31年03月25日(月)

■お品書き■

御飯
鶏肉の梅肉ソース
小松菜の煮浸し
漬物（つぼ漬）
味噌汁（牛蒡・うまい菜）
おやつ（どらやき・あんこ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 549kcal
蛋白質 20.1ｇ
脂質 12.8ｇ
炭水化物 84.1ｇ
食塩 2.7ｇ

平成31年03月26日(火)

■お品書き■

御飯
豚肉と春雨炒め
養老和え
梅干し
味噌汁（竹輪・葱）
おやつ（水ようかん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 537kcal
蛋白質 20.6ｇ
脂質 13.1ｇ
炭水化物 81.1ｇ
食塩 2.8ｇ

平成31年03月27日(水)

■お品書き■

御飯
南瓜シチュー
マカロニサラダ
佃煮（椎茸）
中華スープ
おやつ（ﾄﾞｰﾑｹｰｷ・チョコ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 538kcal
蛋白質 19.6ｇ
脂質 13.6ｇ
炭水化物 80.7ｇ
食塩 1.4ｇ

平成31年03月28日(木)

■お品書き■

味噌ラーメン
御飯
青菜の昆布和え
デザート（マンゴー）
おやつ（まがりせんべい）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 543kcal
蛋白質 21.2ｇ
脂質 12.3ｇ
炭水化物 85.4ｇ
食塩 2.7ｇ

平成31年03月29日(金)

■お品書き■

御飯
肉団子と豆腐の煮物
オクラの和え物
漬物(しば漬)
味噌汁（里芋・大根の葉）
おやつ（クリームパン）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 537kcal
蛋白質 21.1ｇ
脂質 11.6ｇ
炭水化物 83.6ｇ
食塩 2.5ｇ

平成31年03月30日(土)

■お品書き■

御飯
かれいのきのこあんかけ
おさつサラダ
漬物（青しその実）
味噌汁（おつゆ麩・菜の花）
おやつ（味噌饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 544kcal
蛋白質 19.1ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 85.1ｇ
食塩 2.6ｇ

▲