令和元年06月10日(月)

■お品書き■

★和歌山県郷土料理★
めはり風御飯
鯖の梅南蛮
ごま豆腐
デザート（みかん）
僧兵汁
おやつ（あんぱん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 549kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 12.6ｇ
炭水化物 85ｇ
食塩 2.6ｇ

令和元年06月11日(火)

■お品書き■

御飯
肉団子の中華煮
錦糸和え
漬物(しば漬)
味噌汁（じゃが芋・うまい菜）
おやつ（フルーツケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 548kcal
蛋白質 19.6ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 85.2ｇ
食塩 2.8ｇ

令和元年06月12日(水)

■お品書き■

御飯
筑前煮
イタリアン和え
漬物（たくあん）
味噌汁（かぶ・オクラ）
おやつ（ワッフル・ココア）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 542kcal
蛋白質 19.6ｇ
脂質 12.8ｇ
炭水化物 84.7ｇ
食塩 2.7ｇ

令和元年06月13日(木)

■お品書き■

御飯
エビフライ
春雨サラダ
漬物（桜大根）
わかめスープ
おやつ（和のパンケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 545kcal
蛋白質 20.5ｇ
脂質 11.3ｇ
炭水化物 85.8ｇ
食塩 1.7ｇ

令和元年06月14日(金)

■お品書き■

御飯
赤魚の蒲焼き風
ほうれんそうサラダ
漬物（きゅうり漬）
味噌汁（竹輪・キャベツ）
おやつ（芋ようかん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 531kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 13.5ｇ
炭水化物 79.9ｇ
食塩 2.7ｇ

令和元年06月15日(土)

■お品書き■

御飯
ポテトオムレツ
ビーフンスープ煮
佃煮（椎茸）
味噌汁（おつゆ麩・大根の葉）
おやつ（味噌饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 544kcal
蛋白質 19.4ｇ
脂質 12.6ｇ
炭水化物 85.4ｇ
食塩 2.8ｇ

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