令和元年07月08日(月)

■お品書き■

御飯
メルルーサのクリームソースかけ
あっさり和え
ごまみそ
味噌汁(渦巻き麩・葱)
おやつ(あんぱん)

■栄養価■

エネルギー 535kcal
蛋白質 18.8g
脂質 12.2g
炭水化物 84.5g
食塩 2.9g

令和元年07月09日(火)

■お品書き■

御飯
コロッケ
ほうれん草の和え物
漬物(桜大根)
味噌汁(ひらたけ・畑菜)
おやつ(和のパンケーキ)

■栄養価■

エネルギー 547kcal
蛋白質 19.3g
脂質 12.6g
炭水化物 86.3g
食塩 2.7g

令和元年07月10日(水)

■お品書き■

御飯
酢豚風
南瓜サラダ
漬物(青しその実)
中華スープ
おやつ(味噌饅頭)

■栄養価■

エネルギー 556kcal
蛋白質 18.7g
脂質 14g
炭水化物 86.4g
食塩 2g

令和元年07月11日(木)

■お品書き■

御飯
さばの照り焼き
わかめサラダ
漬物(つぼ漬)
味噌汁(竹輪・小松菜)
おやつ(どらやき・あんこ)

■栄養価■

エネルギー 535kcal
蛋白質 19.8g
脂質 12.8g
炭水化物 80.9g
食塩 2.7g

令和元年07月12日(金)

■お品書き■

カレーライス
マカロニサラダ
漬物(福神漬け)
コンソメスープ
おやつ(ソフトサラダ)

■栄養価■

エネルギー 568kcal
蛋白質 19.6g
脂質 13.5g
炭水化物 88.6g
食塩 2.4g

令和元年07月13日(土)

■お品書き■

御飯
ポークビーンズ
辛子和え
漬物(しば漬)
味噌汁(角揚げ・大根の葉)
おやつ(水ようかん)

■栄養価■

エネルギー 541kcal
蛋白質 20.2g
脂質 14.1g
炭水化物 79.5g
食塩 2.5g