令和元年07月22日(月)

■お品書き■

御飯
千草焼き（卵）
がんもの煮物
漬物（青しその実）
味噌汁（かぶ・うまい菜）
おやつ（フルーツケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 554kcal
蛋白質 20.4ｇ
脂質 14.6ｇ
炭水化物 81.6ｇ
食塩 2.5ｇ

令和元年07月23日(火)

■お品書き■

御飯
生姜焼き風
おさつサラダ
漬物(しば漬)
味噌汁（さつま揚げ・わかめ）
おやつ（カスタードケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 539kcal
蛋白質 18.6ｇ
脂質 13.1ｇ
炭水化物 83.5ｇ
食塩 2.6ｇ

令和元年07月24日(水)

■お品書き■

御飯
メバルの七味焼き
オニオンサラダ
佃煮（椎茸）
味噌汁（おつゆ麩・ほうれん草）
おやつ（おはぎ・きなこ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 547kcal
蛋白質 20.7ｇ
脂質 11.2ｇ
炭水化物 88.8ｇ
食塩 2.5ｇ

令和元年07月25日(木)

■お品書き■

御飯
肉団子のトマト煮込み
春雨サラダ
漬物（桜大根）
味噌汁（きざみ揚げ・大根の葉）
おやつ（味噌饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 543kcal
蛋白質 18.9ｇ
脂質 13.6ｇ
炭水化物 81.8ｇ
食塩 2.6ｇ

令和元年07月26日(金)

■お品書き■

御飯
白身魚フライ
イタリアン和え
ごまみそ
味噌汁（もやし・チンゲン菜）
おやつ（芋ようかん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 542kcal
蛋白質 20.3ｇ
脂質 13.3ｇ
炭水化物 83.3ｇ
食塩 2.2ｇ

令和元年07月27日(土)

■お品書き■

うなぎちらし
菜の花の和え物
デザート（フルーツミックス）
すまし汁（花麩・白葱）
おやつ（あんぱん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 19.2ｇ
脂質 11.5ｇ
炭水化物 85.5ｇ
食塩 1.5ｇ

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