令和元年08月05日(月)

■お品書き■

御飯★ひゃくまん穀★
さばの辛子みそ焼き
ゆかり和え
漬物（きゅうり漬）
すまし汁（おつゆ麩・わかめ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 520kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 11.2ｇ
炭水化物 80.7ｇ
食塩 2.8ｇ

令和元年08月06日(火)

■お品書き■

御飯
クリームシチュー
人参のきんぴら
漬物（たくあん）
味噌汁（角揚げ・葱）
おやつ（あべかわ寒天）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 541kcal
蛋白質 19.1ｇ
脂質 12.6ｇ
炭水化物 84.7ｇ
食塩 2.3ｇ

令和元年08月07日(水)

■お品書き■

冷やし中華
御飯
お魚豆腐揚げ煮物
デザート（洋梨）
おやつ（レモンケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 531kcal
蛋白質 19.7ｇ
脂質 11.3ｇ
炭水化物 85.6ｇ
食塩 3ｇ

令和元年08月08日(木)

■お品書き■

御飯
豚肉の塩こうじ炒め
マカロニサラダ
しそこんぶ
味噌汁（牛蒡・しろ菜）
おやつ（和のパンケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 539kcal
蛋白質 18.9ｇ
脂質 12.4ｇ
炭水化物 83.8ｇ
食塩 2.7ｇ

令和元年08月09日(金)

■お品書き■

御飯
お好み焼き風卵焼き
わさび和え
漬物（桜大根）
コンソメスープ
おやつ（あんぱん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 546kcal
蛋白質 19.8ｇ
脂質 12ｇ
炭水化物 87.6ｇ
食塩 2ｇ

令和元年08月10日(土)

■お品書き■

御飯
豆腐シューマイ
ひじきマヨサラダ
漬物（青しその実）
味噌汁（竹輪・菜の花）
おやつ（ホットケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 536kcal
蛋白質 19.8ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 83.7ｇ
食塩 2.5ｇ

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