令和元年09月09日(月)

■お品書き■

御飯
メバルのゆずあんかけ
昆布和え
漬物(しば漬)
味噌汁（さつま揚げ・葱）
おやつ（どらやき・抹茶）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 543kcal
蛋白質 20.4ｇ
脂質 12.4ｇ
炭水化物 83.9ｇ
食塩 2.2ｇ

令和元年09月10日(火)

■お品書き■

御飯
肉団子の中華煮
錦糸和え
漬物（きゅうり漬）
味噌汁（つみれ・畑菜）
おやつ（水ようかん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 541kcal
蛋白質 18.8ｇ
脂質 12.5ｇ
炭水化物 85.7ｇ
食塩 2.9ｇ

令和元年09月11日(水)

■お品書き■

御飯
牛肉コロッケ
青菜としらす和え
漬物（たくあん）
味噌汁（しめじ・大根の葉）
おやつ（ソフトサラダ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 20.9ｇ
脂質 11.2ｇ
炭水化物 85.4ｇ
食塩 2.6ｇ

令和元年09月12日(木)

■お品書き■

★すずみ和み会★
炊き込みご飯
天ぷら盛り合わせ
天つゆ
茶碗蒸し
デザート（フルーツミックス）
すまし汁（花麩・わかめ）
おやつ（秋のデザート)

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 558kcal
蛋白質 18.1ｇ
脂質 12.5ｇ
炭水化物 88.6ｇ
食塩 2.2ｇ

令和元年09月13日(金)

■お品書き■

★すずみ和み会★
炊き込みご飯
天ぷら盛り合わせ
天つゆ
茶碗蒸し
デザート（フルーツミックス）
すまし汁（花麩・わかめ）
おやつ（秋のデザート)

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 558kcal
蛋白質 18.1ｇ
脂質 12.5ｇ
炭水化物 88.6ｇ
食塩 2.2ｇ

令和元年09月14日(土)

■お品書き■

御飯
ぶりの野菜あんかけ
南瓜サラダ
梅干し
味噌汁（里芋・いんげん）
おやつ（お月見饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 536kcal
蛋白質 18.7ｇ
脂質 11.5ｇ
炭水化物 85.6ｇ
食塩 2.7ｇ

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