令和元年11月11日(月)

■お品書き■

御飯
肉味噌豆腐
海草サラダ
漬物（赤しその実)
中華スープ
おやつ（おはぎ・きなこ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 542kcal
蛋白質 18.9ｇ
脂質 13.4ｇ
炭水化物 83.6ｇ
食塩 2.3ｇ

令和元年11月12日(火)

■お品書き■

御飯
ビーフシチュー
ゴマドレッシング和え
漬物（つぼ漬）
味噌汁（さつま揚げ・しろ菜）
おやつ（味噌饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 536kcal
蛋白質 19.5ｇ
脂質 12.6ｇ
炭水化物 82.6ｇ
食塩 2.9ｇ

令和元年11月13日(水)

■お品書き■

御飯
さんまの塩焼き
角揚げと青菜の中華和え
漬物（桜大根）
味噌汁（もやし・大根の葉）
おやつ（カスタードケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 526kcal
蛋白質 22.6ｇ
脂質 15.7ｇ
炭水化物 70.6ｇ
食塩 2.4ｇ

令和元年11月14日(木)

■お品書き■

御飯
赤魚の色付け
野菜の卵とじ
ごまみそ
味噌汁（刻み揚げ・春菊）
おやつ（芋ようかん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 542kcal
蛋白質 22.5ｇ
脂質 12.5ｇ
炭水化物 81.9ｇ
食塩 1.8ｇ

令和元年11月15日(金)

■お品書き■

鮭ちらし
炊き合わせ
デザート（マンゴー）
すまし汁（花麩・葱）
おやつ（クリームパン）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 538kcal
蛋白質 19.4ｇ
脂質 12.3ｇ
炭水化物 83.3ｇ
食塩 2.5ｇ

令和元年11月16日(土)

■お品書き■

御飯
ミートボール（ナポリタン）
マヨネーズ和え
梅干し
味噌汁（えのき・白菜）
おやつ（ソフトサラダ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 545kcal
蛋白質 19.6ｇ
脂質 11.8ｇ
炭水化物 87ｇ
食塩 2.7ｇ

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