令和元年11月25日(月)

■お品書き■

御飯
メバルの春雨あんかけ
ポテトとアスパラのマスタード和
漬物（つぼ漬）
味噌汁(おつゆ麩・チンゲン菜)
おやつ（味噌饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 19.4ｇ
脂質 13.4ｇ
炭水化物 80.8ｇ
食塩 2.8ｇ

令和元年11月26日(火)

■お品書き■

御飯
かに玉風
マカロニサラダ
しそこんぶ
味噌汁（つみれ・ほうれん草）
おやつ（あべかわ寒天）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 523kcal
蛋白質 19.9ｇ
脂質 12.3ｇ
炭水化物 79.2ｇ
食塩 2.7ｇ

令和元年11月27日(水)

■お品書き■

御飯
若鶏のごま照り焼き
青菜と油揚げのお浸し
漬物（赤しその実）
味噌汁（かぶ・しろ菜）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 487kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 12.3ｇ
炭水化物 72.4ｇ
食塩 3ｇ

令和元年11月28日(木)

■お品書き■

醤油ラーメン
ゆかり御飯
鶏もも唐揚げ
デザート（洋梨）
おやつ（どらやき・あんこ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 552kcal
蛋白質 21.5ｇ
脂質 13.1ｇ
炭水化物 86.3ｇ
食塩 3ｇ

令和元年11月29日(金)

■お品書き■

御飯
メンチカツ
チキンサラダ
漬物（桜大根）
味噌汁（玉葱・わかめ）
おやつ（フルーツケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 543kcal
蛋白質 19.4ｇ
脂質 13.3ｇ
炭水化物 83.3ｇ
食塩 2.8ｇ

令和元年11月30日(土)

■お品書き■

御飯
ぎょうざのあんかけ
おさつサラダ
漬物（きゅうり漬）
味噌汁（竹輪・葱）
おやつ（クリームパン）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 554kcal
蛋白質 18.1ｇ
脂質 10.2ｇ
炭水化物 94.8ｇ
食塩 3ｇ

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