令和02年02月10日(月)

■お品書き■

御飯
かに玉風
磯和え
漬物（青しその実）
味噌汁（角揚げ・菜の花）
おやつ（水ようかん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 529kcal
蛋白質 19.4ｇ
脂質 13.4ｇ
炭水化物 79.5ｇ
食塩 2.9ｇ

令和02年02月11日(火)

■お品書き■

御飯
メルルーサの和風ムニエル
オニオンサラダ
漬物（赤しその実）
味噌汁（刻み揚げ・わかめ）
おやつ（レモンケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 528kcal
蛋白質 20ｇ
脂質 13.3ｇ
炭水化物 79.4ｇ
食塩 1.3ｇ

令和02年02月12日(水)

■お品書き■

御飯
鶏もも竜田揚げ
南瓜サラダ
かつおおかか
コンソメスープ
おやつ（まがりせんべい）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 548kcal
蛋白質 19ｇ
脂質 12.7ｇ
炭水化物 87ｇ
食塩 2.4ｇ

令和02年02月13日(木)

■お品書き■

塩ラーメン
ゆかりご飯
厚揚げとなすの麻婆炒め
デザート（黄桃）
おやつ（炭酸饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 538kcal
蛋白質 19.4ｇ
脂質 13.3ｇ
炭水化物 83.4ｇ
食塩 2.8ｇ

令和02年02月14日(金)

■お品書き■

御飯
ほきの煮付け
いんげんとベーコンソテー
漬物（つぼ漬）
味噌汁（おつゆ麩・葱）
おやつ（ハートチョコプリン）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 20ｇ
脂質 13.5ｇ
炭水化物 81.4ｇ
食塩 3ｇ

令和02年02月15日(土)

■お品書き■

御飯
鶏じゃが
春菊の中華和え
梅干し
味噌汁（もやし・大根の葉）
おやつ（クリームパン）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 537kcal
蛋白質 19.8ｇ
脂質 13.9ｇ
炭水化物 80ｇ
食塩 2.9ｇ

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