令和02年04月20日(月)

■お品書き■

御飯
白身魚フライ
豚肉と大根の炒め物
漬物（きゅうり漬）
味噌汁（豆腐・畑菜）
おやつ（ホットケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 538kcal
蛋白質 19.6ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 81.4ｇ
食塩 2.6ｇ

令和02年04月21日(火)

■お品書き■

★茨城県郷土料理★
鮭の炊き込み御飯
蓮根のはさみ揚げ
納豆チヂミ
デザート(杏仁豆腐)
すまし汁（花麩・大根の葉）
おやつ（炭酸饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 566kcal
蛋白質 20.8ｇ
脂質 11.9ｇ
炭水化物 90.2ｇ
食塩 2.1ｇ

令和02年04月22日(水)

■お品書き■

御飯
鶏じゃが
小松菜のお浸し
佃煮（椎茸）
味噌汁（角揚げ・葱）
おやつ（あべかわ寒天）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 540kcal
蛋白質 19ｇ
脂質 12.6ｇ
炭水化物 84.8ｇ
食塩 2.6ｇ

令和02年04月23日(木)

■お品書き■

御飯
たらの春雨あんかけ
ポテトサラダ
ごまみそ
味噌汁（すり身・菜の花）
おやつ（カスタードケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 546kcal
蛋白質 19.2ｇ
脂質 12.7ｇ
炭水化物 85.5ｇ
食塩 2.6ｇ

令和02年04月24日(金)

■お品書き■

御飯
チーズハンバーグ
枝豆サラダ
漬物（たくあん）
コンソメスープ
おやつ（あんぱん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 544kcal
蛋白質 18.4ｇ
脂質 13.4ｇ
炭水化物 85.6ｇ
食塩 2.2ｇ

令和02年04月25日(土)

■お品書き■

御飯
ポークビーンズ
レモン醤油和え
漬物（赤しその実）
味噌汁（渦巻き麩・うまい菜）
おやつ（ﾄﾞｰﾑｹｰｷ・チョコ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 543kcal
蛋白質 19.3ｇ
脂質 10.8ｇ
炭水化物 89.3ｇ
食塩 2.8ｇ

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