令和02年07月06日(月)

■お品書き■

御飯
マカロニグラタン
和風サラダ
漬物（青しその実）
みそ汁（しろな・つみれ）
おやつ（水ようかん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 20.4ｇ
脂質 13.1ｇ
炭水化物 80.3ｇ
食塩 2.5ｇ

令和02年07月07日(火)

■お品書き■

★七夕メニュー★
七夕そうめん
いなり寿司
炊き合わせ
お星さまゼリー
おやつ（ぽたぽた焼き）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 533kcal
蛋白質 20.3ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 82.9ｇ
食塩 2.9ｇ

令和02年07月08日(水)

■お品書き■

御飯
たらの柚子あんかけ
春雨サラダ
漬物（たくあん）
みそ汁（刻み揚げ・大根の葉）
おやつ（和のパンケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 13.2ｇ
炭水化物 79.1ｇ
食塩 3ｇ

令和02年07月09日(木)

■お品書き■

御飯
麻婆豆腐
青梗菜のナムル
しそこんぶ
わかめスープ

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 533kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 13.2ｇ
炭水化物 81.1ｇ
食塩 2.7ｇ

令和02年07月10日(金)

■お品書き■

御飯
白身魚フライ
ほうれん草のお浸し
漬物(しば漬)
みそ汁（とろろ・葱）
おやつ（カスタードケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 536kcal
蛋白質 20.3ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 80.8ｇ
食塩 2.1ｇ

令和02年07月11日(土)

■お品書き■

御飯
とりつくね
なすとピーマンの炒め物
漬物（桜大根）
みそ汁（麩・春菊）
おやつ（クリームパン）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 20ｇ
脂質 13.2ｇ
炭水化物 79.9ｇ
食塩 2.4ｇ

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