令和02年12月14日(月)

■お品書き■

御飯
メルルーサの照り焼き
なすのみそ炒め
金時豆
すまし汁(しめじ・貝割)
おやつ（レモンケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 20ｇ
脂質 13.1ｇ
炭水化物 80.4ｇ
食塩 2.5ｇ

令和02年12月15日(火)

■お品書き■

わかめうどん
ゆかりご飯
野菜かきあげ
デザート（みかん）
おやつ（抹茶プリン風）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 82.3ｇ
食塩 2.7ｇ

令和02年12月16日(水)

■お品書き■

御飯
たらの野菜あんかけ
れんこんきんぴら
香の物(赤しその実漬け)
みそ汁(白菜・きざみ揚げ)
おやつ（味噌饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 20ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 81ｇ
食塩 2.9ｇ

令和02年12月17日(木)

■お品書き■

御飯
かぼちゃコロッケ
チキンサラダ
漬物（桜大根）
みそ汁(葱・おつゆ麩)
おやつ（フルーツケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 20.1ｇ
脂質 13.1ｇ
炭水化物 79.9ｇ
食塩 2.5ｇ

令和02年12月18日(金)

■お品書き■

御飯
めぬけの韓国焼き風
冬瓜のくず煮
漬物(しそ昆布)
みそ汁（うまい菜・えのき)
おやつ（芋ようかん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 536kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 81.3ｇ
食塩 2.8ｇ

令和02年12月19日(土)

■お品書き■

御飯
肉団子のクリーム煮
キャベツの甘酢漬け
漬物（青しその実漬）
コンソメスープ
おやつ（クリームパン）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 536kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 13.1ｇ
炭水化物 81.8ｇ
食塩 2.6ｇ

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