令和02年12月07日(月)

■お品書き■

御飯
麻婆豆腐
しろなのナムル
デザート（黄桃）
中華スープ
おやつ（あんぱん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 536kcal
蛋白質 20.1ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 81.9ｇ
食塩 2.8ｇ

令和02年12月08日(火)

■お品書き■

御飯
シーフードグラタン
キャベツのレモンサラダ
漬物（たくあん）
みそ汁（かぶ・大根葉）
おやつ（あべかわ寒天）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 20.1ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 81.6ｇ
食塩 2.7ｇ

令和02年12月09日(水)

■お品書き■

御飯
ミートボール
カリフラワーの甘酢和え
漬物(しば漬)
コンソメスープ
フルーチェ

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 536kcal
蛋白質 20ｇ
脂質 13.1ｇ
炭水化物 82ｇ
食塩 1.8ｇ

令和02年12月10日(木)

■お品書き■

御飯
メヌケの味噌煮
小松菜の青じそ和え
昆布豆
すまし汁（なると・葱）
おやつ（炭酸饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 80.6ｇ
食塩 2.3ｇ

令和02年12月11日(金)

■お品書き■

御飯
豚肉のピカタ
かぼちゃの甘煮
ごまみそ
みそ汁（さつま揚げ・豆苗）
おやつ（和のパンケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 13.7ｇ
炭水化物 78.4ｇ
食塩 2.6ｇ

令和02年12月12日(土)

■お品書き■

御飯
白身魚の南蛮漬け
畑菜の生姜醤油和え
漬物（つぼ漬）
みそ汁（刻み揚げ･ほうれん草）
おやつ（駄菓子）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 20.1ｇ
脂質 13.3ｇ
炭水化物 80.4ｇ
食塩 2.7ｇ

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