令和03年1月25日(月)

■お品書き■

御飯
鶏肉の葱塩炒め
白菜の磯和え
梅干し
みそ汁(冬瓜・きざみ揚げ)
おやつ（フルーツケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 533kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 80.5ｇ
食塩 2.5ｇ

令和03年01月26日(火)

■お品書き■

御飯
さばの味噌煮
小松菜の青じそ和え
漬物(しそ昆布)
すまし汁(えのき・絹さや)
おやつ（抹茶プリン風）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 533kcal
蛋白質 20.5ｇ
脂質 13.1ｇ
炭水化物 79.9ｇ
食塩 2.8ｇ

令和03年01月27日(水)

■お品書き■

カレーライス
ツナのドレッシング和え
漬物（福神漬け）
わかめスープ
おやつ（あべかわ寒天）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 13.8ｇ
炭水化物 79.9ｇ
食塩 2.2ｇ

令和03年01月28日(木)

■お品書き■

御飯
白身魚の南蛮漬け
畑菜の生姜醤油和え
漬物(赤しその実漬け)
すまし汁(素麺･大根葉)
おやつ（クリームパン）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 536kcal
蛋白質 20.1ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 80.7ｇ
食塩 2.6ｇ

令和03年01月29日(金)

■お品書き■

御飯
ハンバーグ
ジャーマンポテト
漬物（桜大根）
コンソメスープ(あさり・青菜)
おやつ（レモンケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 20ｇ
脂質 13.6ｇ
炭水化物 79.1ｇ
食塩 2.6ｇ

令和03年01月30日(土)

■お品書き■

御飯
赤魚の照り焼き
ハムともやしのゆず醤油和え
金時豆
すまし汁(しめじ・貝割)
おやつ（吹雪饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 533kcal
蛋白質 20.5ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 80.6ｇ
食塩 2.1ｇ

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