令和03年02月15日(月)

■お品書き■

御飯
スパニッシュオムレツ
チンゲン菜のわさび和え
漬物(たくあん)
みそ汁(うまい菜・えのき)
おやつ(チョコプリン)

■栄養価■

エネルギー 533kcal
蛋白質 20.1g
脂質 13.2g
炭水化物 83.1g
食塩 2.7g

令和03年02月16日(火)

■お品書き■

御飯
赤魚の柚庵焼き
もやしの和え物
金時豆
みそ汁(冬瓜・貝割れ)

■栄養価■

エネルギー 533kcal
蛋白質 20.1g
脂質 13.1g
炭水化物 80.1g
食塩 2.6g

令和03年02月17日(水)

■お品書き■

御飯
豚肉のオイスター炒め
畑菜のごま和え
漬物(きゅうり漬)
コンソメスープ(玉葱・マッシュルーム)
おやつ(あべかわ寒天)

■栄養価■

エネルギー 534kcal
蛋白質 20.1g
脂質 13.3g
炭水化物 81.4g
食塩 2.1g

令和03年02月18日(木)

■お品書き■

★北海道郷土食★
コーンご飯(北海道)
鮭のチャンチャン焼き
じゃがバター
デザート(ゼリー)
すまし汁(花麩・わかめ)
おやつ(誕生日ケーキ)

■栄養価■

エネルギー 539kcal
蛋白質 20.7g
脂質 13.9g
炭水化物 79.6g
食塩 2.2g

令和03年02月19日(金)

■お品書き■

御飯
鶏肉のオニオンソースがけ
スパゲティサラダ
漬物(つぼ漬)
コンソメスープ(ベーコン・白菜)
おやつ(フルーツケーキ)

■栄養価■

エネルギー 536kcal
蛋白質 20.7g
脂質 13.5g
炭水化物 79.3g
食塩 2.3g

令和03年02月20日(土)

■お品書き■

御飯
メンチカツ
キャベツの塩昆布和え
ごまみそ
すまし汁(素麺・ネギ)
おやつ(抹茶プリン風)

■栄養価■

エネルギー 535kcal
蛋白質 20.1g
脂質 13g
炭水化物 81.4g
食塩 2.3g