令和03年03月22日(月)

■お品書き■

御飯
牛肉と野菜のオイスター炒め
春雨の酢の物
昆布豆
中華スープ(ﾜｶﾒ・卵)
おやつ(フルーチェ)

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 20.1ｇ
脂質 13.5ｇ
炭水化物 79.2ｇ
食塩 2.8ｇ

令和03年03月23日(火)

■お品書き■

御飯
めぬけの山椒焼き
キャベツのおかか和え
漬物(しそ昆布)
みそ汁(玉葱･うずまき麩)
おやつ（駄菓子）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 20ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 79.8ｇ
食塩 2.6ｇ

令和03年03月24日(水)

■お品書き■

醤油ラーメン
ゆかりご飯
青梗菜のナムル
デザート（パイン）
おやつ（カスタードケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 20.3ｇ
脂質 13.9ｇ
炭水化物 79.8ｇ
食塩 2.8ｇ

令和03年03月25日(木)

■お品書き■

御飯
豆腐ステーキ
かぼちゃサラダ
漬物（桜大根）
みそ汁（さつま揚げ・白菜)
おやつ（水ようかん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 13.7ｇ
炭水化物 80.1ｇ
食塩 2.7ｇ

令和03年03月26日(金)

■お品書き■

御飯
鶏肉のカレー風味焼き
白菜の酢の物
漬物（青しその実）
ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ(コーン･ﾏｯｼｭﾙｰﾑ)

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 533kcal
蛋白質 20.1ｇ
脂質 13.2ｇ
炭水化物 80.5ｇ
食塩 1.8ｇ

令和03年03月27日(土)

■お品書き■

御飯
ぶりの塩麹焼き
畑菜のごま和え
梅干し
みそ汁（豆腐・葱）
おやつ（ﾁｮｺﾚｰﾄ饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 533kcal
蛋白質 20.4ｇ
脂質 13.6ｇ
炭水化物 78.5ｇ
食塩 2.8ｇ

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