令和03年03月29日(月)

■お品書き■

御飯
焼き魚の野菜あんかけ
ほうれん草の錦糸和え
ごまみそ
すまし汁(素麺・ネギ)
おやつ（あべかわ寒天）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 20.9ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 81ｇ
食塩 2.4ｇ

令和03年03月30日(火)

■お品書き■

御飯
キャベツメンチカツ
いんげんのピーナッツ和え
漬物（つぼ漬）
みそ汁（うまい菜・えのき）
おやつ（和のパンケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 20ｇ
脂質 13.2ｇ
炭水化物 81.2ｇ
食塩 2.9ｇ

令和03年03月31日(水)

■お品書き■

御飯
さばの味噌焼き
オニオンサラダ
漬物（たくあん）
すまし汁(卵・長葱)
おやつ（あんぱん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 20.7ｇ
脂質 13.6ｇ
炭水化物 77.6ｇ
食塩 2.2ｇ

令和03年04月01日(木)

■お品書き■

御飯
和風ハンバーグ
切干大根の炒め煮
金時豆
みそ汁（白菜・さつま芋）
おやつ（杏仁豆腐）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 20ｇ
脂質 13.9ｇ
炭水化物 78ｇ
食塩 2.7ｇ

令和03年04月02日(金)

■お品書き■

菜めし
鮭の塩麹蒸し
ブロッコリーのかにあんかけ
漬物（たくあん）
みそ汁(つくね･畑菜)
おやつ（吹雪饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 20.4ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 82.3ｇ
食塩 2.7ｇ

令和03年04月03日(土)

■お品書き■

御飯
豆腐のキッシュ
キャベツのサラダ
漬物（きゅうり漬）
コンソメスープ(ﾜｶﾒ・ﾍﾞｰｺﾝ)
おやつ（フルーツケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 20.1ｇ
脂質 13.6ｇ
炭水化物 80.6ｇ
食塩 2.7ｇ

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