令和03年06月14日(月)

■お品書き■

御飯
【温】かに玉
ささみと青菜の和え物
昆布豆
みそ汁(麩・豆苗)
おやつ(水ようかん)




■栄養価■

エネルギー 533kcal
蛋白質 20.8g
脂質 13.1g
炭水化物 80.3g
食塩 2.8g

令和03年06月15日(火)

■お品書き■

御飯
【温】赤魚のごま煮
ほうれん草のわさび和え
漬物(桜大根)
みそ汁(絹厚揚げ・大根の葉)
おやつ(駄菓子)



■栄養価■

エネルギー 536kcal
蛋白質 20.4g
脂質 13.1g
炭水化物 81.1g
食塩 2.8g

令和03年06月16日(水)

■お品書き■

カレーライス
春雨サラダ
漬物(福神漬け)
わかめスープ
おやつ(抹茶プリン風)


■栄養価■

エネルギー 535kcal
蛋白質 20.5g
脂質 13.4g
炭水化物 79.7g
食塩 2.2g

令和03年06月17日(木)

■お品書き■

御飯
たらのもろみ焼き
かぼちゃの白煮
漬物(赤しその実)
すまし汁(あさり・三つ葉)


■栄養価■

エネルギー 534kcal
蛋白質 20.5g
脂質 13.1g
炭水化物 79.4g
食塩 2g

令和03年06月18日(金)

■お品書き■

御飯
肉じゃが
青菜のしらす和え
梅干し
みそ汁(豆腐・菜の花)
おやつ(お誕生日会)

■栄養価■

エネルギー 534kcal
蛋白質 20.1g
脂質 13.8g
炭水化物 78.3g
食塩 2.8g

令和03年06月19日(土)

■お品書き■

御飯
メルルーサのパン粉焼き
ブロッコリーのカレーマヨ和え
かつおおかか
コンソメスープ(春菊・白ねぎ)
おやつ(カスタードケーキ)



■栄養価■

エネルギー 534kcal
蛋白質 20.8g
脂質 13.7g
炭水化物 78.9g
食塩 2.4g