令和03年06月28日(月)

■お品書き■

御飯
白身魚の南蛮漬け
大豆とひじきの煮物
梅干し
みそ汁(牛蒡・大根葉)
おやつ（芋ようかん）





■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 20.3ｇ
脂質 13.1ｇ
炭水化物 81.5ｇ
食塩 2.8ｇ

令和03年06月29日(火)

■お品書き■

わかめうどん
ゆかりご飯
野菜かきあげ
デザート（みかん）
おやつ（和のパンケーキ）




■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 20.1ｇ
脂質 13.1ｇ
炭水化物 82.2ｇ
食塩 2.6ｇ

令和03年06月30日(水)

■お品書き■

御飯
和風卵焼き
ハムサラダ
金時豆
みそ汁（白菜・刻み揚げ）
おやつ（ホットケーキ）


■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 20.3ｇ
脂質 13.4ｇ
炭水化物 78.8ｇ
食塩 2.6ｇ

令和03年07月01日(木)

■お品書き■

御飯
豚肉とビーフン炒め
レモン醤油和え
かつおおかか
コンソメスープ(玉葱・ﾏｯｼｭﾙｰﾑ)
おやつ（氷室饅頭）



■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 13.3ｇ
炭水化物 81ｇ
食塩 1.9ｇ

令和03年07月02日(金)

■お品書き■

御飯
めぬけの漬け焼き
ほうれん草のからし和え
漬物（青しその実）
すまし汁(おつゆ麩・三つ葉)
おやつ(フルーチェ)

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 533kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 13.1ｇ
炭水化物 80ｇ
食塩 2.6ｇ

令和03年07月03日(土)

■お品書き■

御飯
鶏もものさっぱり煮
マカロニのサラダ
漬物（桜大根）
みそ汁(卵・葱)
おやつ（黒糖饅頭）





■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 20.8ｇ
脂質 13.2ｇ
炭水化物 78.7ｇ
食塩 1.6ｇ




▲