令和03年08月16日(月)

■お品書き■

御飯
メンチカツ
キャベツのレモンサラダ
漬物（たくあん）
みそ汁（絹厚揚げ・わかめ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 20.3ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 84.7ｇ
食塩 2.6ｇ

令和03年08月17日(火)

■お品書き■

菜めし
中華豆腐
しろなのナムル
金時豆
中華スープ(春雨・大根の葉)
おやつ（杏仁豆腐）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 20ｇ
脂質 13.2ｇ
炭水化物 86.3ｇ
食塩 2.7ｇ

令和03年08月18日(水)

■お品書き■

御飯
鶏肉のおろしポン酢
青菜のからし和え
漬物（つぼ漬）
コンソメスープ(冬瓜・コーン)
おやつ（チョコパイ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 533kcal
蛋白質 20.9ｇ
脂質 13.6ｇ
炭水化物 84ｇ
食塩 2.2ｇ

令和03年08月19日(木)

■お品書き■

御飯
メバルのごまだれがけ
カリフラワーの甘酢漬け
漬物(しば漬)
みそ汁(つみれ・チンゲン菜)
おやつ（芋ようかん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 20.4ｇ
脂質 13.2ｇ
炭水化物 84.7ｇ
食塩 2.4ｇ

令和03年08月20日(金)

■お品書き■

御飯
豚肉のにんにく醤油炒め
さつま芋の甘煮
ゆずみそ
すまし汁(卵・葱)
おやつ（和のパンケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 13.9ｇ
炭水化物 83.4ｇ
食塩 2.4ｇ

令和03年08月21日(土)

■お品書き■

御飯
白身魚の南蛮漬け
大豆とひじきの煮物
漬物（きゅうり漬）
みそ汁(渦巻き麩・貝割れ)
おやつ（ホットケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 20.4ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 85.1ｇ
食塩 2.7ｇ

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