令和03年09月20日(月)

■お品書き■

御飯
さばの塩焼き
野菜炒め
梅干し
みそ汁(里芋・インゲン)
おやつ（チョコパイ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 536kcal
蛋白質 20.8ｇ
脂質 13.5ｇ
炭水化物 83.1ｇ
食塩 2.6ｇ

令和03年09月21日(火)

■お品書き■

御飯
麻婆なす
おさつサラダ
漬物（桜大根）
卵スープ
おやつ（お月見饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 13.5ｇ
炭水化物 83.4ｇ
食塩 2.1ｇ

令和03年09月22日(水)

■お品書き■

御飯
ほうれん草のキッシュ
キャベツのツナ和え
昆布豆
みそ汁(うずまき麩・もやし）
おやつ(フルーチェ)

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 20.7ｇ
脂質 13.1ｇ
炭水化物 85.9ｇ
食塩 2.5ｇ

令和03年09月23日(木)

■お品書き■

御飯
豚肉と厚揚げの煮物
和風ドレッシング和え
かつおおかか
みそ汁(なると・白菜)
おやつ（フルーツケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 536kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 13.8ｇ
炭水化物 85.1ｇ
食塩 2.2ｇ

令和03年09月24日(金)

■お品書き■

御飯
クリームコロッケ
ブロッコリーのサラダ
漬物(赤しその実)
ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ(ﾏｯｼｭﾙｰﾑ・人参)
おやつ（カスタードケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 20ｇ
脂質 13.3ｇ
炭水化物 84.5ｇ
食塩 2.1ｇ

令和03年09月25日(土)

■お品書き■

きのこカレー
春雨サラダ
漬物（福神漬け）
コーンスープ
おやつ（あべかわ寒天）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 536kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 13.7ｇ
炭水化物 84.7ｇ
食塩 2.2ｇ

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