令和03年09月27日(月)

■お品書き■

御飯
お好み焼き
えのきパプリカ和え
漬物(しば漬)
みそ汁(豆腐・うまい菜)
おやつ（杏仁豆腐）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 85.3ｇ
食塩 2.8ｇ

令和03年09月28日(火)

■お品書き■

御飯
さばの味噌煮
オニオンサラダ
漬物（つぼ漬）
すまし汁（はんぺん・大根葉)
おやつ（クレープいちご）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 533kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 13.9ｇ
炭水化物 81.1ｇ
食塩 2.5ｇ

令和03年09月29日(水)

■お品書き■

肉うどん
ゆかりご飯
いんげんのさっぱり和え
デザート（みかん）
おやつ（ホットケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 13.7ｇ
炭水化物 84.6ｇ
食塩 2ｇ

令和03年09月30日(木)

■お品書き■

御飯
鶏肉の甘辛炒め
ほうれん草の中華和え
漬物（たくあん）
みそ汁(おつゆ麩・菜の花)
おやつ（和のパンケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 20.3ｇ
脂質 13.3ｇ
炭水化物 85.2ｇ
食塩 2.8ｇ

令和03年10月01日(金)

■お品書き■

御飯
肉みそ豆腐煮
しろなのからしマヨ和え
うぐいす豆
すまし汁（とろろ･貝割れ)
おやつ（芋ようかん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 20ｇ
脂質 13.6ｇ
炭水化物 83.7ｇ
食塩 2.2ｇ

令和03年10月02日(土)

■お品書き■

御飯
あじの竜田揚げ
コールスローサラダ
漬物（きゅうり漬）
みそ汁(かぶ・きざみ揚げ)
おやつ（黒糖饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 533kcal
蛋白質 20.6ｇ
脂質 13.6ｇ
炭水化物 81.7ｇ
食塩 2.8ｇ

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