令和03年12月20日(月)

■お品書き■

★クリスマス会★
オムライス
コールスロー
デザート(ゼリー)
コンソメスープ
おやつ(ケーキバイキング)

■栄養価■

エネルギー 505kcal
蛋白質 19.2g
脂質 15g
炭水化物 75g
食塩 3.8g

令和03年12月21日(火)

■お品書き■

御飯
さばの生姜煮
チンゲン菜信田煮
漬物(きゅうり漬)
みそ汁(刻み揚げ・エリンギ)
おやつ(チョコレート饅頭)

■栄養価■

エネルギー 513kcal
蛋白質 23.4g
脂質 15.9g
炭水化物 67.7g
食塩 2.9g

令和03年12月22日(水)

■お品書き■

★冬至★
御飯
豆腐の野菜あん
かぼちゃのいとこ煮
ゆずみそ
すまし汁(あさり・ねぎ)
おやつ(フルーチェ)

■栄養価■

エネルギー 529kcal
蛋白質 20.2g
脂質 5.9g
炭水化物 101.9g
食塩 2.5g

令和03年12月23日(木)

■お品書き■

御飯
ぶりのみりん焼き
ゆず風味和え
漬物(たくあん)
みそ汁(渦巻き麩・大根葉)
おやつ(水ようかん)

■栄養価■

エネルギー 492kcal
蛋白質 20.6g
脂質 11.5g
炭水化物 76.2g
食塩 2.8g

令和03年12月24日(金)

■お品書き■

★クリスマス★
バターライス
星のハンバーグ
マカロニサラダ
デザート(ゼリー)
コンソメスープ
おやつ(クリスマスケーキ)

■栄養価■

エネルギー 604kcal
蛋白質 19.2g
脂質 17.2g
炭水化物 93.6g
食塩 1.9g

令和03年12月25日(土)

■お品書き■

塩ラーメン
菜めし
ごま酢和え
デザート(パイン)
おやつ(和のパンケーキ)

■栄養価■

エネルギー 553kcal
蛋白質 18.6g
脂質 14.1g
炭水化物 89.5g
食塩 4.1g