令和04年02月14日(月)

■お品書き■

御飯
鶏肉のオニオンソースがけ
ドレッシング和え
漬物（きゅうり漬）
みそ汁(じゃが芋･ワカメ)
おやつ（チョコプリン）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 507kcal
蛋白質 21.2ｇ
脂質 13.6ｇ
炭水化物 79.1ｇ
食塩 3.1ｇ

令和04年02月15日(火)

■お品書き■

御飯
白身魚の野菜あんかけ
畑菜のごま和え
漬物(しば漬)
みそ汁（卵･貝割れ）
おやつ（レアチーズ風）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 21.5ｇ
脂質 14.2ｇ
炭水化物 82.6ｇ
食塩 2.9ｇ

令和04年02月16日(水)

■お品書き■

御飯
マカロニグラタン
キャロットラペ
漬物（つぼ漬）
コンソメスープ(ｷｬﾍﾞﾂ・ﾏｯｼｭﾙｰﾑ)
おやつ（カスタードケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 578kcal
蛋白質 17ｇ
脂質 12.5ｇ
炭水化物 101.9ｇ
食塩 2.7ｇ

令和04年02月17日(木)

■お品書き■

十五穀米御飯
梅しそ天ぷら
春菊の和え物
ゆずみそ
すまし汁(素麺・ネギ)
おやつ（誕生日ケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 20.7ｇ
脂質 13.6ｇ
炭水化物 83.2ｇ
食塩 2.9ｇ

令和04年02月18日(金)

■お品書き■

御飯
かに玉風
揚げなすの生姜醤油
昆布豆
みそ汁(きざみ揚げ･豆苗)
おやつ（ホットケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 561kcal
蛋白質 21.3ｇ
脂質 12.7ｇ
炭水化物 89.1ｇ
食塩 3.5ｇ

令和04年02月19日(土)

■お品書き■

御飯
白身魚のマヨ醤油焼き
チンゲン菜信田煮
漬物（たくあん）
みそ汁(玉葱・なると)
おやつ（抹茶プリン風）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 503kcal
蛋白質 19.1ｇ
脂質 13.2ｇ
炭水化物 78.5ｇ
食塩 2.6ｇ

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