令和04年06月20日(月)

■お品書き■

御飯
彩り卵焼き
冬瓜のくず煮
漬物(きゅうり漬)
みそ汁(牛蒡・畑菜)
おやつ

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 504kcal
蛋白質 20.3ｇ
脂質 11.9ｇ
炭水化物 81.6ｇ
食塩 2.2ｇ

令和04年06月21日(火)

■お品書き■

御飯
めばるの葱醤油焼き
チンゲン菜からし和え
漬物（しば漬）
すまし汁(うずまき麩･ﾎｳﾚﾝ草)
おやつ（プリン風）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 516kcal
蛋白質 20.4ｇ
脂質 12.7ｇ
炭水化物 79.9ｇ
食塩 2.6ｇ

令和04年06月22日(水)

■お品書き■

御飯
えびマヨ
春雨の酢の物
漬物（つぼ漬）
中華スープ(コーン・玉葱)
おやつ（チョコパイ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 536kcal
蛋白質 16.2ｇ
脂質 13.6ｇ
炭水化物 87.2ｇ
食塩 2.2ｇ

令和04年06月23日(木)

■お品書き■

御飯
白身魚のレモン蒸し
ひじきサラダ
漬物（青しその実）
みそ汁（豆腐・貝割れ）
おやつ（練り切り）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 527kcal
蛋白質 23.5ｇ
脂質 11.9ｇ
炭水化物 82.2ｇ
食塩 2.9ｇ

令和04年06月24日(金)

■お品書き■

御飯
鶏肉のおろしポン酢
ポテトサラダ
たいみそ
すまし汁(はんぺん・かぶ葉)
おやつ（カスタードケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 537kcal
蛋白質 22.2ｇ
脂質 12.3ｇ
炭水化物 85.3ｇ
食塩 2.3ｇ

令和04年06月25日(土)

■お品書き■

塩ラーメン
菜めし
ごま酢和え
デザート（パイン）
おやつ（ホットケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 576kcal
蛋白質 17.2ｇ
脂質 17.5ｇ
炭水化物 89.5ｇ
食塩 2ｇ

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