令和04年07月04日(月)

■お品書き■

御飯
かに玉風
揚げなすの生姜醤油
漬物（つぼ漬）
みそ汁(きざみ揚げ･ホウレン草)
おやつ（水ようかん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 569kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 12.5ｇ
炭水化物 93.5ｇ
食塩 3.1ｇ

令和04年07月05日(火)

■お品書き■

御飯
ぶりの甘辛ソース
いんげんのサラダ
漬物（たくあん）
みそ汁（角揚げ・ネギ）
おやつ（こあらのマーチ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 541kcal
蛋白質 23ｇ
脂質 17.6ｇ
炭水化物 71.8ｇ
食塩 2.9ｇ

令和04年07月06日(水)

■お品書き■

御飯
生姜焼き風
チンゲン菜信田煮
ゆずみそ
すまし汁（うず巻麩・長葱)
おやつ（パンケーキきなこ黒糖）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 549kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 17.9ｇ
炭水化物 79.2ｇ
食塩 3ｇ

令和04年07月07日(木)

■お品書き■

★七夕メニュー★
七夕そうめん
いなり寿司
炊き合わせ
お星さまゼリー
おやつ(フルーチェみかん)

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 543kcal
蛋白質 18.5ｇ
脂質 11.7ｇ
炭水化物 92.7ｇ
食塩 3.2ｇ

令和04年07月08日(金)

■お品書き■

御飯
肉団子の中華煮
スパゲティサラダ
漬物（青しその実）
コーンスープ
おやつ（クリームパン）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 548kcal
蛋白質 19.5ｇ
脂質 11.5ｇ
炭水化物 92.1ｇ
食塩 1.7ｇ

令和04年07月09日(土)

■お品書き■

御飯
たらの野菜蒸し
辛子和え
漬物（きゅうり漬）
みそ汁(ﾜｶﾒ・じゃが芋)
おやつ（杏仁豆腐はちみつ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 455kcal
蛋白質 18.9ｇ
脂質 7ｇ
炭水化物 81.7ｇ
食塩 2.9ｇ

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