令和04年09月05日(月)

■お品書き■

御飯
さばの生姜煮
オクラの和え物
のり佃煮
みそ汁(きざみ揚げ・大根)
おやつ（抹茶プリン風）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 526kcal
蛋白質 21.5ｇ
脂質 14.9ｇ
炭水化物 75.6ｇ
食塩 2.5ｇ

令和04年09月06日(火)

■お品書き■

御飯
中華豆腐
しろなのナムル
かつおおかか
中華スープ(春雨・大根の葉)
おやつ（チョコパイ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 527kcal
蛋白質 20.7ｇ
脂質 12.6ｇ
炭水化物 84.2ｇ
食塩 2.4ｇ

令和04年09月07日(水)

■お品書き■

御飯
南瓜シチュー
マカロニサラダ
金山寺みそ
すまし汁(かぶ・ワカメ)
おやつ（クレープいちご）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 577kcal
蛋白質 21.5ｇ
脂質 14.7ｇ
炭水化物 92.5ｇ
食塩 3.1ｇ

令和04年09月08日(木)

■お品書き■

十五穀米御飯
豚肉のしぐれ煮
ひじきのサラダ
梅干し
みそ汁(はんぺん・ねぎ)
おやつ（バームクーヘン）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 546kcal
蛋白質 19.5ｇ
脂質 16.9ｇ
炭水化物 82.4ｇ
食塩 3.2ｇ

令和04年09月09日(金)

■お品書き■

御飯
白身魚の和風ムニエル
春菊のごま和え
漬物（桜大根）
みそ汁(さつま揚げ・しろな)
おやつ（あべかわ寒天）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 480kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 9.5ｇ
炭水化物 80.6ｇ
食塩 3.4ｇ

令和04年09月10日(土)

■お品書き■

御飯
小龍包
棒々鶏サラダ
漬物(赤しその実)
すまし汁(麩・畑菜)
おやつ（お月見饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 548kcal
蛋白質 17.6ｇ
脂質 13.9ｇ
炭水化物 87.2ｇ
食塩 2.7ｇ

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