令和04年11月07日(月)

■お品書き■

御飯
たらの七味焼き
白菜のポン酢和え
漬物（きゅうり漬）
みそ汁(すり身・かぶの葉)
おやつ（プリン風）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 492kcal
蛋白質 21.1ｇ
脂質 12.4ｇ
炭水化物 76.6ｇ
食塩 2.7ｇ

令和04年11月08日(火)

■お品書き■

御飯
クリームシチュー
ごぼうサラダ
たいみそ
コンソメスープ
おやつ（おはぎきなこ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 620kcal
蛋白質 18.5ｇ
脂質 17.3ｇ
炭水化物 99.6ｇ
食塩 2.4ｇ

令和04年11月09日(水)

■お品書き■

鮭ちらし
炊き合わせ
デザート（洋梨）
すまし汁（花麩・みつば）
おやつ（こあらのマーチ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 486kcal
蛋白質 20ｇ
脂質 9.4ｇ
炭水化物 79.6ｇ
食塩 2.2ｇ

令和04年11月10日(木)

■お品書き■

御飯
彩り卵焼き
冬瓜のくず煮
漬物（青しその実）
みそ汁(豆腐・ねぎ)
おやつ

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 542kcal
蛋白質 19.2ｇ
脂質 12.5ｇ
炭水化物 89.7ｇ
食塩 2.1ｇ

令和04年11月11日(金)

■お品書き■

御飯
メヌケの蒲焼き風
酢味噌和え
漬物(しば漬)
すまし汁(つみれ・ほうれん草)
おやつ（ホットケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 552kcal
蛋白質 21.3ｇ
脂質 12.4ｇ
炭水化物 88.3ｇ
食塩 3.1ｇ

令和04年11月12日(土)

■お品書き■

御飯
柳川風（豚）
オクラの和え物
漬物（たくあん）
きのこスープ
おやつ（レモンケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 517kcal
蛋白質 19.9ｇ
脂質 14.8ｇ
炭水化物 78.9ｇ
食塩 2ｇ

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