令和04年12月26日(月)

■お品書き■

御飯
豆腐ハンバーグ野菜あんかけ
パンプキンサラダ
漬物（桜大根）
スープ
おやつ（こあらのマーチ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 553kcal
蛋白質 21.1ｇ
脂質 16.2ｇ
炭水化物 82.9ｇ
食塩 2.1ｇ

令和04年12月27日(火)

■お品書き■

御飯
たらのおろしポン酢
スパゲティサラダ
かつおおかか
みそ汁（ごぼう・しろ菜)
おやつ（クレープバニラ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 532kcal
蛋白質 21ｇ
脂質 14.4ｇ
炭水化物 80.5ｇ
食塩 3ｇ

令和04年12月28日(水)

■お品書き■

御飯
豚肉ともやしの生姜炒め
春雨の中華和え
梅干し
みそ汁（ワカメ・白葱)
おやつ（レモンケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 541kcal
蛋白質 19.1ｇ
脂質 16.1ｇ
炭水化物 82ｇ
食塩 3ｇ

令和04年12月29日(木)

■お品書き■

御飯
赤魚の照り焼き
小松菜のお浸し
金山寺みそ
すまし汁（おつゆ麩・大根葉)
おやつ(フルーチェみかん)

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 509kcal
蛋白質 21.3ｇ
脂質 8.8ｇ
炭水化物 89.3ｇ
食塩 2.2ｇ

令和04年12月30日(金)

■お品書き■

★大晦日★
年越しそば
えび天
ゆかりご飯
錦糸和え
デザート（黄桃）
おやつ（炭酸饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 17.8ｇ
脂質 10ｇ
炭水化物 93.2ｇ
食塩 3.2ｇ

令和04年12月31日(土)

■お品書き■

★大晦日★
年越しそば
ゆかり御飯
えび天
青菜と油揚げのお浸し
デザート（黄桃）
おやつ（カステラ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 559kcal
蛋白質 18.6ｇ
脂質 9.6ｇ
炭水化物 100.9ｇ
食塩 3.2ｇ

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