令和05年01月02日(月)

■お品書き■

★たがみ献立★
五目御飯
お祝い盛り
祝い肴
すまし汁(花麩・みつば)
おやつ(福梅)

■栄養価■

エネルギー 545kcal
蛋白質 20.7g
脂質 17.9g
炭水化物 75.4g
食塩 3.6g

令和05年01月03日(火)

■お品書き■

★たがみ献立★
すき焼き丼
酢味噌和え
デザート(みかん)
具だくさん汁
おやつ(シュークリーム)

■栄養価■

エネルギー 626kcal
蛋白質 22.1g
脂質 25.2g
炭水化物 80.6g
食塩 1.9g

令和05年01月04日(水)

■お品書き■

★すずみお正月★
赤飯
ぶりの照り焼き
お煮しめ
さつま芋きんとん
雑煮風
おやつ(福梅)

■栄養価■

エネルギー 545kcal
蛋白質 23g
脂質 13.8g
炭水化物 87.5g
食塩 2.8g

令和05年01月05日(木)

■お品書き■

御飯
生姜焼き風
切干大根の炒め煮
たいみそ
すまし汁(卵・貝割れ)
おやつ(クリームパン)

■栄養価■

エネルギー 554kcal
蛋白質 19g
脂質 14.5g
炭水化物 88.8g
食塩 2.7g

令和05年01月06日(金)

■お品書き■

御飯
菜の花のキッシュ
ごぼうサラダ
漬物(青しその実)
みそ汁(えのき・チンゲン菜)
おやつ(駄菓子白い風船)

■栄養価■

エネルギー 537kcal
蛋白質 19.1g
脂質 14.5g
炭水化物 83.2g
食塩 2.9g

令和05年01月07日(土)

■お品書き■

★七草粥★
七草粥
さばの漬け焼き
ひじきサラダ
うぐいす豆
すまし汁(渦巻き麩・ねぎ)
おやつ(おはぎごま)

■栄養価■

エネルギー 495kcal
蛋白質 20g
脂質 11.8g
炭水化物 82.4g
食塩 2.6g