令和05年01月30日(月)

■お品書き■

御飯
焼肉風
春雨サラダ
たいみそ
すまし汁（おつゆ麩・ワカメ)
おやつ（チョコパイ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 537kcal
蛋白質 19.5ｇ
脂質 14ｇ
炭水化物 85.6ｇ
食塩 1.6ｇ

令和05年01月31日(火)

■お品書き■

御飯
ぶりのごま焼き
ほうれん草のお浸し
漬物（桜大根）
みそ汁（里芋・しろな）
おやつ（バームクーヘン）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 538kcal
蛋白質 21.9ｇ
脂質 14.2ｇ
炭水化物 85.2ｇ
食塩 3.1ｇ

令和05年02月01日(水)

■お品書き■

御飯
つくね焼き
スパゲティサラダ
漬物（青しその実）
みそ汁（卵・大根の葉）
おやつ（おはぎきなこ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 555kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 14.2ｇ
炭水化物 87.4ｇ
食塩 2.8ｇ

令和05年02月02日(木)

■お品書き■

御飯
松風焼き（卵）
春菊のわさび和え
漬物（たくあん）
みそ汁(さつま揚げ・いんげん)
おやつ（チョコプリン風）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 496kcal
蛋白質 20.4ｇ
脂質 11.3ｇ
炭水化物 80.6ｇ
食塩 2.8ｇ

令和05年02月03日(金)

■お品書き■

★節分★
寿司盛り合わせ
ミートボール
青菜のお浸し
黒豆
すまし汁（花麩・貝割れ）
おやつ（ケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 548kcal
蛋白質 17.8ｇ
脂質 15.8ｇ
炭水化物 82ｇ
食塩 3.7ｇ

令和05年02月04日(土)

■お品書き■

御飯
たらの石狩煮
凍豆腐の煮浸し
漬物(しば漬)
すまし汁（なめこ・白ねぎ）
おやつ（ホットケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 550kcal
蛋白質 23.6ｇ
脂質 8.6ｇ
炭水化物 97.1ｇ
食塩 2.9ｇ

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