令和05年01月23日(月)

■お品書き■

御飯
白身魚の南蛮漬け
ジャーマンポテト
漬物（桜大根）
みそ汁(はんぺん･大根葉)
おやつ（レアチーズ風）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 528kcal
蛋白質 20.9ｇ
脂質 11.3ｇ
炭水化物 87.4ｇ
食塩 3ｇ

令和05年01月24日(火)

■お品書き■

あんかけうどん
菜めし
錦糸和え
デザート（パイン）
おやつ（味噌饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 512kcal
蛋白質 17.5ｇ
脂質 8.3ｇ
炭水化物 93.7ｇ
食塩 2.7ｇ

令和05年01月25日(水)

■お品書き■

御飯
中華豆腐
いんげんのピーナツ和え
のり佃煮
すまし汁（とろろ・ねぎ）
おやつ(フルーチェピーチ)

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 499kcal
蛋白質 19.4ｇ
脂質 11.7ｇ
炭水化物 80.8ｇ
食塩 2.7ｇ

令和05年01月26日(木)

■お品書き■

御飯
煮込みハンバーグ
スパゲティナポリタン
かつおおかか
みそ汁(なると・うまい菜)
おやつ

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 573kcal
蛋白質 21.2ｇ
脂質 9.7ｇ
炭水化物 100.9ｇ
食塩 2.9ｇ

令和05年01月27日(金)

■お品書き■

御飯
さばの味噌煮
白菜のゆず風味和え
梅干し
すまし汁(豆腐・チンゲン菜)
おやつ（ショコラプティング）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 549kcal
蛋白質 22.4ｇ
脂質 19.5ｇ
炭水化物 74.6ｇ
食塩 2.7ｇ

令和05年01月28日(土)

■お品書き■

御飯
鶏もも竜田揚げ
コールスローサラダ
漬物(赤しその実)
みそ汁(渦巻き麩･かぶ葉)
おやつ（カスタードケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 552kcal
蛋白質 18.5ｇ
脂質 17.9ｇ
炭水化物 80.1ｇ
食塩 2.5ｇ

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